【干货】抗疫心理能量包,咨询师必备!(内含资料下载方式)

“抗疫心理能量包”汇总了公益培训、公益督导 、政策指南
、书籍手册、专业文章 、行业调查
、热线与平台等多方面信息
，为心理咨询师等专业人员提供专业支持，且不定时更新。公益培训系统培训 注册系统湖北心理援助督导组 & 东方明见心理：20讲心理援助热线培训课程 。

积极防护疫情 ，保持室内通风
，勤洗手、戴口罩
。选择适合自己的运动方式，均衡饮食 ，补充营养
，保证充足睡眠。保持积极的心态，相信科学的力量 ，相信全国齐心能够战胜疫情 。总之
，“抗疫 ”时期的心脏心理（双心）保护需要患者和健康人群共同努力，通过遵医嘱治疗 、关注官方信息
、积极防护疫情、保持健康生活方式和积极心态等措施 ，共同维护身心健康
。

心理咨询师的考试采用基于计算机的考试方式
，试题从众多题库中选取。

不屈的抗灾精神

抗灾精神就是在自然灾害面前，人民万众一心 、众志成城 ，不怕困难
、顽强拼搏、坚韧不拔 、不畏艰险、百折不挠
、以人为本、自强不息的壮举， 就是不屈不挠 、团结互助的扰灾精神
，这是民族精神的集中体现，是我们战胜困难的决心和力量 。生命的意义在于奉献
。

同学们 ，你觉得抗灾精神是什么？不屈不挠
，团结互助。（学生交流）同学们，我们中华民族是最团结
、最勇敢、最坚韧的民族 。当灾难发生时 ，只要全国人民拧成一股绳
，发扬团结互助 、英勇抗灾的可贵精神，我们就能战胜一切
。

不屈精神：抗灾重建的韧性：安康地处陕南 ，历史上饱受洪水等自然灾害侵袭
，曾经历“抗灾—重建—再抗灾
”的循环。例如，安康是新中国成立以来全国唯一被洪水冲毁后重建的城市 ，但当地民众并未被困境击垮
，而是通过持续努力改善生存环境 。

学习八女投江故事,践行党员初心使命PPT学习模板

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、学习八女投江精神，坚定党员初心对党员理想信念的启示坚定共产主义信仰：八女投江的英雄们为了实现国家的独立和民族的解放 ，不惜牺牲自己的生命。党员应从她们身上汲取力量，坚定共产主义信仰
，始终保持对党的忠诚，对共产主义事业的执着追求
。

2、壮烈牺牲：随着战斗的进行 ，八名女战士的弹药逐渐耗尽。在生死关头
，她们没有选择投降或逃跑，而是毅然决然地砸毁了枪支 ，手挽手踏入冰冷的乌斯浑河 。她们以“宁愿站着死
，决不跪着生”的气节，践行了共产党人的初心使命 ，为抗日事业献出了自己的生命
。